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　打撃格闘技
打撃格闘技は、拳や足による攻撃を主体とする格闘技です。
パンチ、キック、ヒジ、ヒザなどを用いて攻防を行います。


 

　ボクシング
ボクシングは拳による攻撃のみを使用する競技です。

ジャブ
ストレート
フック
アッパーカット

などの技術が用いられます。


 

　キックボクシング
キックボクシングはパンチとキックを組み合わせた競技です。

ローキック
ミドルキック
ハイキック
ヒザ蹴り

などの技術が存在します。


 

　空手
空手は日本を代表する武道の一つです。

突き
蹴り
受け技
型

などを学びながら心身を鍛えていきます。
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